BEZ ČERNÝ Sambucus nigra

V lidovém léčitelství se bylina užívá k podpoře vykašlávání, při chřipkových stavech a horečce, při žaludečních kolikách, při nemocech močového ústrojí, plody mají projímavé účinky, užívají se při bolestech nervů, páteře a kloubů.

NÁLEV Z BYLIN

1 polévková lžíce byliny zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10 min. luhovat

SIRUPY

• přímé užití: pro optimální efekt doporučujeme užívat polévkovou lžící 3x denně, pro děti stačí lžička čajová
• příprava šťáv: ředit nejlépe sodovou vodou v poměru asi 2 cl sirupu na 0,2 l vody
• dochucování čajů: z důvodu zachování prospěšných látek doporučujeme nepřekračovat teplotu 70 °C
• skladování: po otevření uchovávejte v chladu, chraňte před přímýmm slunečním světlem a spotřebujte do 7 dnů

LOKALITA SBĚRU: Bzová, Žítková